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　　考生在考(👙)试时出现(xiàn )焦虑(lǜ )的躯体反应怎么办(bàn )？面临重(🙁)要考(🙁)验时，考生(shēng )可(kě )能会出现心跳加速、血(🏼)压升高、手发抖、头晕(🔤)或(huò )恶心等情(🐢)况，这(🍈)其实是一种(zhǒng )“战(🔻)斗或逃(🦖)跑”反应。当我(🙏)们(🥌)处于焦虑情境中，交感神经兴奋，肾上腺素等激素分泌增加，以便为(⛔)肌(⛷)肉(💯)提供更多的能量，这是为了(le )适(shì )应环(🌼)境、提高生存几(😲)率(lǜ )的正(zhèng )常身体反(fǎn )应。但严重的躯体(tǐ )焦虑反(🤪)应会导致考生思(🤭)维混乱(luàn )甚至呼吸(😙)困(🆔)难(nán )，无法正常考试。因此，考生可以学习一些简(🥄)单(🎧)(dān )的(🗞)放松(sōng )技(🏮)巧。

　(📟)　(🏐)央(😈)视网消(⛪)息(焦(jiāo )点访谈)：6月2日(📫)是(🔗)(shì )端午假(👮)期的(de )最(🥥)后一天。这(🍹)个假期，全国文旅市(🤰)场热(🏙)度不减(jiǎn )，人们在山水间(jiān )触摸(👦)(mō )文化(huà )根脉，在烟火气中感受(🧘)传统的(de )新生(🚆)(shēng )。大江南(🚟)北(👫)，古村古镇的龙舟竞渡、城市街(🔄)(jiē )巷的(💐)国(🚅)风市(🐑)集、博(bó )物(🌙)馆里的沉浸式展演，处处都是“传统(🤺)复兴”和“现(xiàn )代创(🔳)新”的双向奔赴。河(📨)南焦作的(🏮)云台山景区是一个传(🐺)统景(🍙)(jǐng )区，以(yǐ )前主要就(🔱)是依赖“门(🤲)票经济”生(💄)存(💼)，但(🎣)是现在云台山却有了(💽)不一样的风(🔷)景和(🕝)玩法。今天我们就去那(🌬)里看(🕝)看，一个传(🔝)统景(jǐ(🍖)ng )区如何借文(🎫)旅(🛥)实现破(pò )圈，焦作(zuò(🦄) )又如何以文旅融(💱)合激活乡(xiāng )村振兴的“一池春水(🚒)”的。

　　进(🎴)一步(🥅)改(gǎi )进工作作风，严格要求自己(jǐ(😣) )，求真务实，真抓实(🍢)干，坚(🛣)持以(yǐ(🎆) )人民为(wéi )中心的创作导向(xiàng )，强(qiáng )化“国家队”意识，努力(lì )以优秀作品向(⛏)(xiàng )着艺(🍖)(yì(🛂) )术“高峰(📐)”不断攀(🐢)登。

　　连日来，河南多地(✳)持续高温出现不同(💗)程度(dù(🧐) )旱情，引发(🐪)关注。目前河(🚝)南情况(🚡)如(rú )何？当地采(cǎi )取了哪些抗旱措施(♈)(shī )？国(⛓)家对抗(🌟)(kàng )旱(🦏)又有(🥨)何举(jǔ )措(🌳)？一(yī )文速(🎦)览。

　　据(💖)英国政府13日发(🐺)(fā )表声明(míng )称：“今天的行动包括英(➖)国首(shǒu )次针对俄罗斯总统‘影(yǐng )子舰(jiàn )队’中(❄)的(😣)船(🏙)只(zhī )实施(shī )制(zhì )裁，俄罗斯利(👉)用这些船(🕷)只规避(😻)(bì(🥁) )英国和(🕯)七国(🛠)集团（(🏺)G7）的制裁，并继(jì(🏵) )续(xù )不(👞)受限制地(dì )进行石油贸易(yì )。”这(😃)些新制裁还针(👶)对俄罗斯(sī )军(jun1 )方的弹药、(🏎)机(👯)床(chuáng )、微电(🤱)子和(🐶)物流供应商，包括位于中国、以色列、吉尔吉斯斯坦和(hé )俄(🖨)罗斯的实体。声明写道，英国首相(🏵)苏纳克在意(yì )大利参加G7峰会(huì )时宣(🥣)布了这些新的(🕗)(de )制裁措施(🚚)，“这将削(xuē )弱俄罗斯为其战争机器提供资金和装备的能力”。

　(🕢)　在四川之(📳)前，河南(nán )、内(nè(🔜)i )蒙(🆎)古(👾)、浙江、江(jiā(🎊)ng )西的省级党委科(🙊)技委(💀)员会已经亮相。河(🌆)南(⏪)、吉(🍮)林和四川(📥)的省(🌠)委科技委员会，都是由省(🖖)委书记和省(shě(🍙)ng )长担任主任。

　　连日(🤯)来，河南(🏮)多地(dì )持续高温(🥪)(wēn )出(chū )现不同程度旱情，引发关注。目前河南情况如何(🧡)？(🏮)当地采(cǎi )取了(le )哪(😔)些抗旱措施？国家(jiā )对(🧀)抗旱(hàn )又有何举措？(🏤)一文速览。

　　(⚪)更(gèng )值得一提的是，今(🏀)年(💛)还是(⚽)中国—太平洋(👜)岛国应(yīng )对气候(📤)变化合作中心成立(💠)(lì )三(🉑)周年。该(gāi )中(🔰)心(xīn )是(shì )中国在气候变化(huà )领(💳)域成立的第一个(🌻)(gè )多边合作平(píng )台。9个太(📪)平洋岛国的政府官(😦)员、专家学者汇(huì )聚山东聊城，与(🕳)中方交流(📌)乡(xiāng )村治理(lǐ )和脱贫(pín )减贫(👐)经验(🐬)，探(🅱)索合(🥌)作新机遇。

　　(🎤)中国社科(kē )院台湾研究所研究(👈)员任冬梅分析说(shuō )，一个(🚏)重要原因在于大陆“文化自信”增强，越来越(💤)多(duō )的人自发(🤴)学习和(🐘)传(chuán )承(🍫)优(🚣)秀传统文(wén )化，文化创新(⏫)性发展迅速、中华(🌔)(huá )文化国际影响力不(👈)断提(tí(🎋) )升。以往部分迷信西方文化的(de )岛内同胞(🔓)现在开始正视大陆(lù )文化产(chǎn )业，也唤醒深藏(🐆)自身的中华文(wén )化传(chuán )统和价(😈)(jià )值(🦓)观念(niàn )，这种态势还在持续加(🏞)强。