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　(🍹)　上海6月(yuè )2日电 (记者(zhě ) 陈静(🔷))记者2日获悉，备(🎁)(bè(👤)i )受瞩目的中(🧕)(zhōng )国心(🎯)血管(❗)健康指数(CHI)(第五版)在沪“出(🙅)炉”。据此，全国心血管健康(💷)水平十(shí )年来持续(xù )向好(❓)，平均分(fèn )从48分提升至60分。进步(🌧)主要(📻)体现在(zài )危险因(🦍)素防控和疾病救治，心(xīn )血管病早(zǎo )死概率(lǜ )显著下降。

　　数据显(🏪)示(🐙)，免签对(🦔)入境游的促进(jìn )效果显著(zhe )。春秋(qiū )旅(😭)游副总经(jīng )理周卫红此前(🆕)(qián )表示，自中国(🔗)对多国单方面免(✒)签以来，对入境(👠)游(🚅)市场起到(🔢)积(🔍)极的(de )推(🎓)动作(🐐)用，让来自更多客源地的境外游客能够以(yǐ )更便捷(🈂)的方(fāng )式来到中国。

　　不仅品(pǐn )种在加快改良突破，栽培技(jì )术(shù )也(🍃)(yě )快(💥)速迭(🍵)代(🚪)升级。这(👸)几天，山东惠民淄角镇(😶)乡村振兴产业(🥞)示范基(🌇)地的蓝(✊)莓陆续成熟(🌶)。记(jì(🍒) )者看(💐)到，这里的每座(⛄)蓝莓大棚(péng )都安(🐮)装(🤜)了(🎴)智能中枢系统，可以实(shí )时监控棚内的温(wēn )湿度变(biàn )化，精准计算土壤含水量等，为蓝莓量身(🔢)定制(zhì )清凉舒适的成长环境。

　　同(tóng )时，汉中(zhōng )市精心策(🦍)划(huá )了(le )“阅山河、看(kàn )花海”低(dī )空(🔛)旅游(⏺)、“畅游花海”自(🐣)驾露营(🧕)、民宿之春微(🥌)度假(🚢)、重(chóng )点产业链(liàn )图谱招(zhāo )商推介、花海(😞)马(🐭)拉松等(děng )56项(🛰)系列活动，并(🤡)打造了15条精品(pǐ(🔡)n )观花旅游线路。

　　看(👱)武汉站，“文(🤔)化列车千里(🐃)行”端午惠民演出火(💛)热开场。湖北大鼓(gǔ(🥣) )《有意思》以(yǐ )诙谐唱(📺)腔演绎(yì )市(⛏)井(🧕)智(🏍)慧，铿锵(qiāng )鼓(Ⓜ)板(🚠)点(✂)(diǎn )燃全场；武(😽)汉客(💷)运段职工(🐱)(gōng )演绎舞蹈《瑶光赋》，诠释了“列车穿越山河(hé )”的诗意旅程，为旅客的端午出(🥛)行增(zēng )添了别样(🔺)色彩。

　　(🌪)华东师范大学党委书记梅(🔜)兵在开幕致辞中指(🤕)出，光华大学坚守“知行(💵)合一(💅)”“格致诚正”的校训精神，虽创业(⏱)维艰，饱经风霜，而不摧不折(🏧)，巍然屹立。光华大学师生(shēng )以“教育救国(🆖)(guó )”的赤(🉑)子之心，谱(pǔ )写(🕤)出(chū )“民族脊(jǐ )梁(🎖)型爱国学府”的(🗝)壮(😲)美诗篇。

　　谈到(dào )肺结节的预防(fáng )，蔡霄(🍈)月认为首先要提升(🥄)正气，日常要(yào )做到“饮食(shí )有节(jiē(🃏) )、起居有常、不(🧢)妄作劳”。“饮食(☔)(shí )上，保证(zhèng )营(🤥)养均衡，多(🍈)吃(📤)健脾益(⛵)肺(😣)的食(shí )物(wù )，如(🌺)(rú(😡) )：山(🌏)(shān )药、百合(hé )、芡(qiàn )实等(📶)。生(👰)活作(📨)息要(😨)规(😟)律，保证充足的(🧙)睡(😶)眠，避免熬夜，让身(shēn )体得(dé(🎢) )到充分的休息(xī )和恢复。另外，建(🚨)议适(🎸)当开(kāi )展(zhǎn )运动(🧜)锻(duàn )炼，如八段锦、太(tài )极拳(🏔)等，以调和气血、疏(shū )通经络、增强体质(zhì )，提高人体(♉)(tǐ )的抵抗力，抵御(🤵)外邪入(⏩)侵(⏭)。”蔡霄月介绍，“要远离致病因素(🌷)，包(🔞)括(😧)戒烟、(🏪)减少(🤬)有(💵)(yǒu )害物(⚡)质吸入、(🎭)在污染严重(🥤)的天气尽量减少外出以(yǐ )及做好必要的(📜)防护等。”(完)

　　近日，农业农村部、水利部(bù )、(🤑)应急管理(🦔)部(bù )、(🍶)中国气象局(🚯)联合下发通(tōng )知，要求各地立足(🔟)加(🉑)强组织领导(😣)，落实工作责任，分(⚾)区(qū )分(fè(🔔)n )类(👰)指导，细化实化(🐬)措施，确保夏(🚓)播(🚋)作物种足种(zhǒng )满，奠定(🎳)(dìng )秋粮和全年粮食(🐛)丰收基础。

　　(🧒)活动还(🌂)设(🏓)置(🥃)了“非遗好物(wù )”超市，将岳阳临湘(🐚)青砖茶、湘西土家织锦耳环(huán )、衡阳(👸)衡东茶(🚤)油腐乳、怀(🐖)化溆浦(📈)(pǔ )蔗糖等湖南(😰)特色非遗好物“搬”进现(xià(🦊)n )实生活，吸引民(👝)众围(wéi )观采购，激发了文旅消(💞)费活力。“原来非遗不是(shì )遥不可(kě )及(📥)的展品(pǐn )，更是触(chù )手可(🥠)及(jí )的生活(huó )。”前往观(🔎)展的游客刘心说(⛱)。