高义张敏

　　在高考这样一场“脑力马拉松”中，饮(🏣)食不只是填饱肚子，更是(🚯)维稳情绪(🐟)(xù(🧠) )、保护肠胃(wèi )、保障脑力的(de )关键“作战补(♌)给”。以下几个饮食小tips，助你(nǐ )吃得安心。

　　此次活动正值五一假期，赛(🈸)事(🏣)特(tè )设亲(👯)子(🎵)家庭组，依托嵊(💡)州青少年研学中心(⌚)，推出“豆浆奇缘(🐉)”古法石磨(⬅)体(😙)验(yàn )、“激光(😈)挑战者”科技竞技、“箭术小能手(🤢)”传统射箭、“茶香小使者”嵊州茶饼制作等沉(🔈)浸式研学活动，打造(🌆)传统与(🚺)现(✉)代有机融合的“体育+研学”亲子互动场景(jǐng )。

　(🌴)　国家防(🍄)灾减灾救灾委员会办公(👅)室、应急(jí )管理部会同国家(jiā )粮食和物(🎢)资储备局向河(📘)北、山西(xī )、内蒙(méng )古、山(shā(👷)n )东、河(🥣)南5省（区(⬜)）调拨3万件中(🤛)央救灾物(wù )资，支(🚘)(zhī )持地(🥝)方做(zuò )好抗旱救灾各项(🖖)工(gō(❗)ng )作。

　　(➗)塞拉(lā )杰(🚮)(jié )指出，此前口(🏫)蹄(tí )疫主要(💀)集中在林波(♉)(bō )波(🔢)省(🐿)(shěng )、夸祖鲁-纳塔(➡)尔省和姆普马兰加省(💡)等区(qū(👻) )域，此(🌝)次(cì )疫情突发于非传统(tǒng )疫区(qū )豪(💽)登省，反映出当(🕔)前防控形势日趋复杂(🚶)严(yá(👳)n )峻。他指出，高发区早已实施(shī )严格生物安(ān )全防线(xiàn )，病毒不应传播至豪(háo )登(🔁)(dēng )省。

　　(📟)推荐(jiàn )在两餐之(🥈)间，如9:00～(👮)10:00或15:00～16:00吃水果(🏢)，也可以在早(❤)餐(cān )时适当吃(📕)一些水(🧜)果。可选苹(pí(😈)ng )果、柑橘类(🖥)水果、梨、(🌽)草莓、(🤾)樱桃、(🚶)蓝莓(méi )、桃、杏等。

　　某网(wǎng )络技术公司用(🤺)户经理石某某，通过(🎠)引入供应商(shāng )合作(👌)虚(🕎)拟货币(🕸)(bì(🗿) )业务(🎸)，收(shōu )受贿赂并侵(🍔)占虚(xū )拟货币套现。法院审(🚪)理查明，石某(🤲)某的贪腐(🏛)行为(wéi )涵盖(gài )互联网公(🏃)司虚拟(🧕)(nǐ )货(huò(👻) )币开发、运营、(🐝)变(biàn )现(xiàn )“全流程(chéng )”，为自己牟利近(jì(🏸)n )千万元(yuán )。因犯(🌄)非国(💍)家工作人员受(shòu )贿罪、职务侵占罪，石某某最终获刑12年(nián )。此案(📏)也成为(🙍)北京市海淀区近五(wǔ )年来判处刑期(🥏)最长的(de )互(hù )联网企业内(😢)部(🐺)人(🥩)员(yuán )贪腐(fǔ )案件。

　　(♐)曼谷4月30日电 (记者 李映民)泰(🔳)国商务部(♑)长披差(🤲)4月30日透露，今年(🤮)(nián )前3个月，泰国跨(🐇)境(jì(🎫)ng )贸易额为(wéi )4668.42亿泰铢(zhū )(约1000亿(🔵)元人民(🐋)币)，同比增(zē(🏪)ng )长10.6%。

　　当(🛣)地时间8月29日，巴(🌞)黎残(🏓)奥(à(🅰)o )会首(🛹)个比赛日。在伊夫林省圣康(🚣)坦自行(🐐)车馆(🏰)，中国(🔽)队选手李(lǐ(🖇) )樟(🔪)煜上演了一场“速度与激情”。男子C1级3000米个人追逐赛(🦏)资格赛，他(🗨)以3：(🥥)31.338的成绩刷(🏁)新该项目(mù )世界(🤭)纪录。决(🎴)(jué(🛥) )赛中(✒)，李(🌺)樟煜状态火热，夺得金牌，这也是(shì )中(zhōng )国体育代表团在(😳)本届残奥会上获得的(🍭)首(😺)枚金牌。另一位中(zhōng )国队选手梁伟聪摘(🚑)得银牌，恭喜中国队包揽(🎬)该项目(mù )金银(yí(Ⓜ)n )牌！

　　跳出广(🌌)交(jiāo )会看广交会，从“制造”到“智造”，从产(chǎn )品到服务，粤企带着各自的(de )“拳头产品”和创新成果，拿出十(shí )足创(Ⓜ)意在广(🌅)交会开启(🌽)“抢单模式”，成(🆚)为广东制(🎠)造业(yè )转(😾)型升级(🉑)的生动注脚。