去(qù )年以来，中国(🎮)对多个国家单方面免签。截至目(🎰)前(qián )，中方已经对法国、德国、(✴)意大利、荷兰、西(xī )班牙、瑞士、爱(🏞)尔兰、匈牙利、奥地利、比(❗)利时、卢森(😪)(sē(⏹)n )堡等(děng )国(🌙)(guó )施行(👢)单方面免签；还与泰(🔎)国、新加坡、马来西(xī )亚、格(🚪)鲁吉(🎹)亚等国互免了签证。此(cǐ )前的6月13日(😥)，国务院总理(💨)李强在惠灵顿总督府(fǔ )同新(👴)西兰(lán )总(🕦)理拉克森(😆)举行会谈。李强表(biǎo )示，将把新西兰纳入单方面(🎂)免签国家范围，希(xī )望新方为中(zhōng )国公民赴(fù(🔯) )新提供更多便利。

　　[环(🔉)球(qiú(⚡) )时报特约记者 任重]英(⛳)国政(🤭)府当地时间13日以“打击普(🏬)京(🖊)的(de )战(zhàn )争(🤪)(zhēng )机(👗)器(😪)”为由(♎)宣布(bù )50项新制裁，对象包括5家中国实体。中国驻(💯)英国(guó )使馆(guǎn )发言人当天回应说，英国政(🍃)府罔(😢)顾国(guó(⛩) )内国际民意，不断(duàn )火上浇油，不但没有反思自己的恶劣(🏷)行(🏋)径，反而(ér )罗织(🙎)罪名制裁中国及(🎮)(jí )其他国家企业(🧓)，充分暴(bào )露了英(yīng )方(🎴)的虚伪(wě(🚚)i )嘴脸(liǎn )。中方(♏)敦促英(🦄)方(🖕)立即纠正错误，撤(🤔)销对(🖨)中国企(🔔)业的制裁(🖋)。

　　鄂港(gǎng )青年(nián )交流(⬛)促进会副主(zhǔ )席、香港中西区区议(🎆)员(✌)胡汶(wèn )轩(⏯)在(zài )交(👾)流结(📋)束后告诉记者，希望同(tó(💗)ng )学们以此(🛸)次(Ⓜ)活(🗂)动为起(🚚)点，主动将个(gè )人(✔)(rén )成长(💧)融(👵)入国(guó )家发展大局，在(🛡)鄂(💃)(è )港合作(🎐)中(zhōng )找准定位、锤炼本领，用多元视角与创(🈲)新思维搭建更多(💲)共赢平台(tái )。

　　墨江哈尼族自治县文(wén )化和(💿)旅游局相关负(🤕)责人(rén )表(🔤)示，接下来，“村烤”将增加(🅿)更多哈尼族(🐿)文(🍕)化展示元素，如在(zài )烧烤城(chéng )设置文化展览区(🚪)，展示哈尼族的历史(shǐ )、服饰(🐬)、(🌊)习俗等，还(há(🧠)i )计划让(👦)更(gèng )多当地的乡村(😯)参与(🍻)进来，壮大村集(🍯)体(tǐ )经济(🎒)，同步推出“村烤”美食十件套(🦋)，按照(🐰)“一样(🕣)美食壮(zhuà(📟)ng )大一个产业”的方向，助力县域经济高质(🏎)量发(fā )展。(完)

　　还(hái )有一种能帮助考生恢复(fù )平静的(🌧)方(fāng )法(🌀)是(shì )心理着陆技(🚜)(jì )术(shù )，通(tōng )过(guò )专注感官体验从而将(😢)注意力从负(💢)(fù )面的思(🆑)维或(huò )情绪中(🕔)抽离出去(🕢)。就像飞机着(🥑)陆一样，让人体验到(dào )飞机的(de )轮子接触到(dào )陆(lù )地般踏实(🕉)的感觉(jiào )，挥别思(🏣)绪“漂(💯)浮(🚺)”的不稳定状态，恢复(🚗)(fù )平静安稳。具体而言，考生可以认(🔃)真(zhēn )倾听周围环境的声音，如风声、鸟鸣声等的远近、高低、强弱变(biàn )化；(🐦)触(chù(💴) )摸身边的一(📉)件物品，如感受一(🎋)支(zhī )笔的质感、温度、纹理等特点；(🏰)先收紧再放(😓)松身(🔆)体部位，如先握拳再伸展手指；或者(🚬)回想一(♒)段温(❄)馨(💜)的(🥃)记忆，如(🧥)好朋友赞美自己(👞)的场景(🅾)。

　　另外，个体差异也很重要(🎨)。对于(🤫)胃动力(🦃)差(🛎)、容易胃胀气、反流的(⛴)人，或(🔗)是糖尿病等患者，则建议延长饭后休息时间，并避(bì )免空腹或过(guò )饱时运动(dòng )。

　　济(⛎)南3月(yuè )20日电(周(zhōu )艺(yì(🍛) )伟)山东省人民政府20日召开新(😏)闻发(fā(🍓) )布会，解(👽)读《山(🎤)东省数字政(🆎)府建设一体化综(🔣)合(hé )改革(🧞)方(🔼)案》(以下简称《改革方案》)。山东省人民政府副秘书长(zhǎng )，省大数据局(🐝)党组(zǔ )书记、局长王健(😅)表(🏸)示(🏁)，该省顺应人工(🍈)智能等新技术(🍸)发展趋势，加(😃)快(👐)(kuài )构建(🛌)政务领域人工智能服(💺)务体系。

　　西(🤢)峰区(qū )李岭(🏯)村积(jī )极实施全省乡(🔍)村(cūn )旅游示范区项目，露天火锅、(Ⓜ)粟园餐厅营(👠)业(🧜)收入(🆙)近400万元，同比增长40%，带动村集体分(🥜)红收入(🍺)37万元，全年(🐇)接待游客达10万人次。正(zhè(🏀)ng )宁县龙(🌐)(lóng )咀子(zǐ )村直播宣传(chuá(🚇)n )民族点心、土(👞)蜂(fēng )蜜蘸(📌)酱、全牛宴(yàn )、十大碗等(děng )特色(❎)小(😷)吃，新建(jiàn )民族特色食(♿)品加工车间(jiān )1处(🏺)，改(🍬)造(👋)特(tè )色民宿(😀)5处，实现销售收入23.3万元。

　　(🍌)今(🐊)年36岁(suì )的(📃)李樟煜(yù )，已(🤝)经在(🍘)残(cán )疾(jí(🚈) )人自行车项目(mù(😑) )征战多年。2012年伦敦(🐂)残(cán )奥会，他第一(yī )次实现了残奥(🖲)冠军梦(❗)。接下来，从里(lǐ )约到东京，再到巴黎(🆚)，他带着梦想破风前行，每(měi )届残奥会(💣)都有金牌入账(😆)。据介绍(💛)(shào )，李樟(💝)(zhāng )煜获(🍜)得(🛏)的各(📊)类国(🐒)际(💽)赛事奖牌已(yǐ )有50多(duō(🤭) )枚。