建(⏺)议(🦈)食用小粽(50克左右(💽))，正(🥧)常人(❣)单日摄入(rù )量不(👸)超过(guò )3个，特(🍶)殊人(🌑)群更要减量；最好在(zài )午餐(🐨)食用粽子，并(🕯)减少同(🥎)餐主食的(de )摄(🦓)入量。空腹和睡觉之前(3小时内)不建议吃(🗒)粽(🏳)子(📕)，以免给胃肠增加负担，影响睡眠。

　　国家体育(yù )总(📪)局体育文化与体育宣传发展战略研(🥌)究中心(xīn )高端智库骨(📐)干专家(jiā )、广州体(tǐ )育学院教授曾文(wén )莉告(🏇)诉《环球(😗)时(🥃)(shí )报(🐠)》记(😕)者，体育具(jù )有较强的杠杆效应，以体育(⤵)赛事表(😁)(biǎo )演(yǎn )为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文(🐺)化等(děng )，激活体育消费(fèi )热情，推动体育产业能级(jí )提升(😵)，而(🏝)这个(gè )杠(⏯)杆的原动力(🤑)主要是运动员尤其是(🥄)明星运动员(💇)(yuán )。

　　临汾(🚋)，是(📅)中华(huá )民族(🍝)的重要发(🖖)祥地(➿)，也(♋)是世(🧓)界飞镖运动的(✳)发祥地之(🌉)一(yī )，被誉为“世界飞镖故里(lǐ )”。那传唱(🛬)于上(shàng )古的《击壤歌(💭)》，激荡着(😹)中国射击运动最(🚼)早的脉(🧞)搏，闪耀着尧舜文(wén )化“以(⚫)(yǐ(🎞) )射观(🤠)德(dé )”的(de )光芒，体现了华夏先民“以武(📌)止戈”的思(sī )想。

　　本(🚑)年度的“红枫传(chuán )奇”人物奖得奖者包(🤽)括：一(✖)，世界(📬)知(🎩)名肾病专家、多伦多综(👊)合医院的(❄)陈廷文医生；二，致(zhì )力(💏)于推动文化精(jīng )神医学、创(chuàng )立(🏦)亚(✨)洲心理健康计(jì )划(📮)为(🔼)亚(🌦)裔社区(qū )提供精神健康支持并推动(🎓)医疗从(cóng )业者提(🛢)升(⚓)文(💽)化(🅿)(huà )敏(🛄)感(🥍)性的精神科医生冯溥(pǔ )伦(lún )；三，被公认为慈(📷)善榜(bǎng )样、搏击商海40载的企业家(📶)林耀西；四，曾是加拿大(dà(🦇) )新斯科舍省(🐘)(shěng )首位(🐦)华人律师、该(gāi )省高等法院首(shǒu )位(🎌)少(shǎo )数族裔法官，以及加(🎩)拿大上诉(sù )法院首位华(huá )人法官(🏣)的司(sī(🌔) )法界开拓者李兰馨；五，以自己的建筑(zhù )设(shè )计改变了(le )温尼伯(bó )的(🍊)天际线、成就斐然却(què )低调的建(🏷)筑(👊)设计师(😔)，温尼伯(🧑)中华文化(huà )中心主(zhǔ )席温绍昌(chāng )；六，从金融领(🐧)域翘(🕳)楚转变(🐿)为慈(🌌)善领域“铁娘子(🐷)”的加拿大最大华人慈(🤚)善机构之一(🌄)孟尝会的(de )行政总(zǒ(🌶)ng )裁(⛸)黄何洁仪(🏀)。

　　(🔮)这次在河(🚺)(hé )南(🍘)，总书记再次(⚽)强调开展学(🛋)习教(😘)育的(➡)重要意义，并(bìng )提出“学有质量”的明确要求(qiú )，为深入贯彻中(🌏)央八项规定(🙆)精神(🚇)学习教育(🎠)指(🏂)明方向。

　　无独有偶，同样位于宁县的甘肃(sù )瑞(ruì )农农业科技有限(xiàn )公司，也(🔡)在津庆牵手中(👄)越做越(😵)强(✨)。这里是由天津市河东区与庆阳市宁县(xiàn )合(🛡)(hé )作建设的、东西部扶(fú(🎌) )贫协作(zuò )以来(📥)首家落户庆(🈷)阳的企业(🕣)，去年、今年(🤙)两年年产有(yǒu )机肥3万吨(😲)，年(🚪)(nián )产值3000万元。

　　北京市盈(👺)科(👏)律(lǜ )师事务所专业刑辩律(💶)师邱跃在接受国(😄)是(🔖)直通(🌅)车(🐠)采(🧑)访时表(biǎo )示(🔑)，使(shǐ )用非(🌡)法抢票(pià(🧚)o )软件提升抢票成功率的行为，可能构成非法(🕗)侵入计算机(📜)信息系统罪、非法获(huò )取计算机信(🏨)息系统(🎛)数据罪、破(pò )坏计算(♿)机信(📻)息(xī )系统罪的共同犯(🏆)罪。

　(👑)　当前，人(📡)工智能(néng )技术(🌄)(shù )迅猛(😪)发展，正在对经(jīng )济发(🥋)(fā )展、(🛬)社会进步等(🔄)各方面产生(shēng )重(chóng )大(🥪)深(🥕)(shēn )远(🎟)的(🦄)影响。山东省大数据局副局长禹金涛(tāo )表示，下一步，山东(🌪)将(jiāng )深化数字政(✊)府建(🔈)设一(yī )体化(huà )综合(🕑)改革，充(🚲)分利用人(🍁)(ré(🎼)n )工智(🍞)能等技术，大(dà(🎑) )力(🕡)(lì )推进一体(🔽)化(huà(🧖) )数智平台建设。

　　(💧)但随着税收征管能力不断强(📌)化，税收征收(😝)率不(👩)断提高，企(qǐ(🐯) )业实际税负正在逐步接近(jìn )名义税负，在当前经济形势(shì )下，企(🎼)业痛感会更明显，一(yī(🌕) )些企业(yè )如果不能(néng )承担(🐪)可(kě )能会(huì )选择(🎎)停业，这(😣)不仅(jǐn )影(yǐng )响就业(🅱)(yè )，更会对宏观经(jīng )济运行带来负面影响(🙏)。