在国(🛶)家卫(🕤)生健康委昨日举行的(de )新闻(wén )发(fā )布会(🏘)上，专(zhuān )家(💶)介绍， 在气温波动较大的(🍈)春季(jì(🎂) )要“春捂有度”，既要通(👧)过适(🏎)度保暖避免寒邪入侵，又要防止过度保暖诱发“春火”。

　　连日(💱)来，河南(🏖)多(duō )地(🔽)持续(xù )高温出现不(bú )同程度旱情，引发关注(zhù )。目(🈴)前河南情况如何？当地采(📐)取(qǔ )了哪些抗旱措施？国家对抗旱又(🤭)(yòu )有何举(🌧)措？一文速览(🛣)(lǎn )。

　　维生素D属于脂溶性维生素，在体内(🏨)(nè(👴)i )容易蓄积导(👂)(dǎ(♉)o )致过量甚至中毒。典(🏔)型的维生素D中(🦑)毒通(🎀)常表现为(🎮)高(🔱)血(xuè )钙(gài )及(🐥)其(🔎)相关(🛣)症状(🖖)，如烦渴、(🎴)多(👮)尿、(🎯)呕吐、食欲下降(🛌)、肾结石等。此外，维生素D过(guò )量可导致尿钙升高，尿钙持(chí )续＞10mmol/24h可能增加肾结(🐳)石和肾钙质(zhì )沉着(✖)(zhe )症的风(fē(🕷)ng )险。普通人每天(tiā(💰)n )摄(🌹)(shè )入维生(🤦)(shē(👙)ng )素D的最大(🥁)耐受量是2000IU(50微克)。因此，如果大家有吃维(🎱)生素D补充剂的习惯，注意每天不要超过这个量。

　　在以(yǐ )往(wǎng )，田(🤢)(tiá(🎦)n )间地头(tóu )堆积如(🕡)山的(💁)蔬菜尾菜(🚾)随处可见，这些民众(zhòng )口中的“烂菜(🚳)叶”含水(🐻)率(🍚)高、保(🥨)存期(qī )短(🌗)，很容(🎪)易造成(📶)腐烂，且携带病菌(📙)和虫卵，直接还(hái )田将对食品安全和生态环境(jìng )造成影响，一度(dù )让菜农们(🍊)头痛不已。

　　(🛩)虽然目前关(guān )于饮(yǐn )食对(🏆)(duì )慢性(xì(🔝)ng )炎症的效果尚(🧤)未(wè(🍮)i )被(🧤)(bè(🌏)i )清晰量化，但(🐴)已有研究显示，促炎饮食与很(hěn )多(duō )疾病相(xiàng )关，如肥(👽)胖、2型糖(🐫)尿病、心血(⛑)管疾病等(🛂)。

　(📣)　美国财政部本周早些时候也公布(bù(😊) )了新(🕠)的反(🍑)俄(🐈)制裁方案，涉(shè )及俄罗斯以(🈶)及中国等其(qí )他国(🏡)家(💟)的300多家公司(🗳)(sī(🌤) )、银(yín )行和(hé )数十名个人(🙎)。中国外交部发言人林(🔅)剑13日表示(shì )，美国在全球范(✈)围内(🚇)滥施单边制裁贻害(🌩)(hài )无穷(qióng )，严重损害他(tā )国主(🚮)权安全，造成人(rén )道惨剧(jù )，破坏产供(🥔)链稳定(🌱)。乌克兰(lán )危(wēi )机升级(🎲)后，美方制裁(🚯)更是变本加厉。而这(🌔)种乱舞制裁大棒的(de )做法(fǎ )，不(😻)仅无助于问(wèn )题(🌹)(tí )的解决，反而(🏕)(ér )成为世(shì )界一(yī )个(gè )主要的(de )风险源头。

　　从扬州小脚粽(zòng )、南(nán )京四角粽，到(🍶)浙江(jiāng )嘉(👑)兴(🎒)粽、金华(🕤)火腿(🏽)粽，过去(🏸)“一(yī )叶包万物”的繁华喧嚣，逐(🧤)(zhú(🚯) )渐回(huí(🖕) )归为“一叶(yè )包己悦”的理性(xìng )。以往(🗼)高油(🐩)脂、重口味(👨)的经典(diǎn )粽子，以低(dī )盐(🍃)、低(dī(⤵) )糖、少油的面貌重(🥓)现江湖，绿色、健康(kā(🐑)ng )、轻肠胃负担(dā(📳)n )成为端(😪)午粽子的新标签。

　　上汽集团乘用车(chē )公司常务副总(🤟)经理俞经(jī(👷)ng )民(🏤)表示，补(🌇)贴范围扩至外牌旧车(🌎)可看(🙎)作相(♓)关(👃)政(💎)(zhèng )策的(⬜)2.0版，彰显了上海大(🥛)力提振消费的速(🍲)度和力(🍘)度。“今年一(🤯)季度，上汽旗下(🏭)MG、荣威两(🎮)大品(📑)牌每月销售的同比和环比(🍻)都(🐶)有(🐭)明显(xiǎ(🕊)n )增长。近期，两大品牌将推出5款新车型，上(shàng )海加力(🚖)支持汽车(🕯)置换更新(xīn )的政策，必将(jiāng )助力新(🔽)车型销售。”

　　前(🔃)不(🛃)久举行的中央周(🍭)边工作(🍗)会议指出，当前我国同周边关系处于(😃)近(💣)代以来最(zuì )好的(de )时期，同时(🚩)(shí )也(yě )进入周边格(gé )局和(🙀)世(🛷)界(📸)变局深度联动的重(🤺)要阶段。习近平总书记在会上强调，要聚焦构(😩)建周边命(mìng )运共同体，努力开创(🔹)周(👍)边工作(😍)新局面。