积极(📒)心理学(✌)之父(🌃)马丁·赛利格曼(♍)在为美国陆(⏸)军(🐟)设计(jì )的“心(🐢)理(😝)韧性训练计划”中，提出了(😮)一项(👇)名为“正确对(duì )待(🥩)”的(🎐)练习，旨在(👨)帮助(zhù )人(rén )们(men )纠正灾难(🏭)化思(sī(🕴) )维，减少因对事件进行灾难性解读而引发的恐慌与(yǔ )焦(jiāo )虑(👧)。这项练(liàn )习通(😩)过引导人们客观(guān )分析事件的可能性，帮助他们从极端化思(👵)维中脱(tuō )离(🎄)出来，更加理(lǐ )性(🐭)地(👟)面对问题(🥐)。

　　去年以来(👄)，中国(😭)对多(🧞)(duō )个国家单方面免签。截至目前(🚂)，中方已经对法国、德国、意大利、荷(hé )兰(lán )、西班牙、瑞士、爱(ài )尔(🎉)兰、匈牙利、(💫)奥地利(🚽)、比利时(🏇)、卢森堡(bǎo )等(děng )国(♿)施行(🍗)单方面(📓)免签；还与泰(🏜)国、新加坡、马来(🕋)西(🙀)亚、格(⚓)鲁吉亚等国互(🏣)(hù )免了(🔟)签证。此(cǐ )前的(🌰)6月13日，国务院总理李强(qiáng )在(🏖)惠灵顿总督(dū )府同新(⏱)西(xī )兰总(zǒng )理拉克森举行会谈。李强表示(📘)，将把(✝)新西(👰)兰纳入单方(fā(💟)ng )面免(miǎn )签国家范围(🥂)，希(🆎)望新(xīn )方为(🍴)(wéi )中国公民赴新(xī(✊)n )提(🅰)供更多便利(🍲)。

　　郑艳提(🍖)到，《新白娘(👛)子传奇》中白素(sù )贞(🕚)饮用的可能就(⛺)是(🎲)此类传统雄(🌒)黄酒，其成分虽契合“雄黄克蛇妖”的传说逻(🚊)辑，但现代(dài )科学证实(⤴)内服有害。

　　今年(nián )是华人抵达斐(fěi )济(📜)(jì ) 170 周年，我们希望(wàng )斐济的华人(rén )社(🎏)(shè )区(qū )能够(🚵)传承奋斗、团结和奉献的(de )精神，共同为斐济的(❓)发展以及中斐(fěi )友谊作(💦)出更多贡献。

　　(📛)据最新(🚙)气象资料(💲)分(⬅)析，21日(🥍)前(🌿)河南省将仍以高温(🥂)天(🎽)气为主，不过每(👊)天(🏨)的高温影响范围(👬)和强(🧖)度会有不同。预计(😏)(jì )16日东南部，18日北(👼)部、东部、南(nán )部，19日北部(⬅)、东部，21日北中(🌃)(zhōng )部(bù(🗑) )、西南(nán )部(🤩)最(🥞)高气温将达37到39℃，局部超过40℃。

　(💏)　(🐅)关于携带：充电(🥔)宝必须是旅客个人自用携带；充电宝只能(⛴)在(🔗)手提行李中携(xié(🥛) )带或随身携带，严禁在托运行李中携带(🕣)。同(tóng )时需(✌)要注意，每名(📞)(míng )旅(lǚ )客不得携带超过两个(gè )充电宝(🚌)。

　　(🦃)携程数据(🕰)显(🤞)示(🍋)，今年一季度，可(kě )免(🍫)签(🐹)入境中国的新(😨)(xīn )加坡游客(💹)同比增(🗽)长(🍒)(zhǎng )10倍，马来西亚游客同比增(✴)长9倍(💊)，法国、西(🌈)班牙、泰国游客均同比增长约4倍。 端午小(xiǎo )长(zhǎng )假(🌿)期间，平台入境游(📶)订(dìng )单量同比增(zē(😇)ng )长(zhǎ(🍞)ng )115%。来(lái )自美(🛫)国(💱)、英国、澳大利亚、韩国和马来西(xī )亚(🈁)的游客(kè )最多。

　　(八(bā ))提升(shēng )中(zhōng )药制造品质。推进中药工业数字化智(zhì )能(🙏)化发展，运用数(🌙)智技术、绿色技(🥓)术赋能全产(chǎn )业(🎍)链，建设(🔱)高水平数(shù )字化车(chē )间和智能工(gōng )厂、绿色工厂(chǎng )。支(🔮)持(chí )中药(yào )企业向(🛄)中药材(cá(🕯)i )产地延伸产业链，健全(quán )全产业(🏇)链追溯体系，提升中(📆)(zhōng )药生产全过程质量控(🍦)制水平。统(🛳)(tǒng )筹实施产业基础(chǔ )再(🌵)造工程(🤑)(ché(❓)ng )和重大技术(🧕)装备攻关工程，围(👹)绕中药制造业(yè )领域数字(📀)化绿色化转型典(🎨)型(😷)场景编(biān )制攻(🔵)关清单，突破一批(💺)关键技(📕)术、产(chǎn )品和装备。

　　据介绍，根(🤤)据气象监测(🕷)情况，今年4月下旬以(⚾)来，全省平均降水(shuǐ )量26.6毫米，较常年同(👦)期(🤷)偏少75%，截至6月13日，大部分(🥢)地(🉑)区连续无(wú )有效降水(shuǐ )日数超60天，郑州(zhōu )等10个地(dì(🌏) )市在70天(tiān )以上；平均气(➖)温(wēn )23.2度，较(🆎)常年(nián )同期偏高(🐣)1.8度(📃)。