牛奶是 B 族维生素的良好来源，特别是(♈)维生(✳)素 B2，每天喝 300 毫(háo )升牛奶就能摄入 0.36 毫克维生素 B2，达到了女性每(❌)日推荐摄入量的 30%。

　(😅)　“乌饭是将南烛叶榨成的汁水浸泡(🐻)糯米(mǐ )一(yī(🍺) )天一夜后，把糯(nuò )米泡(🦆)到发绿(lǜ )、蒸至(🔮)发蓝，再稍放(fàng )变黑的(de )夏(🎡)日美味。乌(💙)饭粽是(🧠)黄(huáng )大仙(🛍)饮食文(wén )化和端(🗺)午(🌙)传统佳节集中呈(👽)现的载体，江浙(🥂)一(🐞)带常以一碗(wǎn )乌米饭作为迎接夏(🎛)季(jì(🥓) )的仪式感。”李桂华说，今年，他还在(🍁)(zà(😫)i )乌(🏠)饭火腿粽(😀)中加入了金华特产佛(🏊)手果(guǒ )脯，整(zhěng )体口感更加清(🚩)新。

　　科(kē )普之(🏦)(zhī )路(lù )任重道(dào )远(📮)。每月科(🍺)学流言榜由北京市科学技术协(xié )会(📫)、(📔)北京市委网信办、首都互联网协会(huì )指导，北京科技记者编(🕤)辑协会、北京地(dì )区网站联合辟谣平台共同发布，得到中(🔄)国科普(📿)作家(jiā )协会(huì )科(🍗)技记者与编辑(jí )专业委员会(🤘)、中(📔)(zhōng )国晚协科学编辑记者(🐙)分(😘)会、上海(🎻)科技传播学会(😡)、北京市科(👉)学技术研究(🌸)院(🔷)科技情报(🥤)研(🙈)究所(suǒ(🔕) )的支(⛰)持(🚗)。这一期科学(🀄)流言(yán )榜(bǎ(🛣)ng )是总第135期。

　(🗯)　(🎑)巴黎圣日耳曼终成欧冠(💙)王(🚬)者(😠)。北京时间今(🗓)晨，在德国慕尼黑举(jǔ(⬅) )行的欧(ōu )洲冠军(jun1 )联赛(📘)决赛(sài )中，大巴黎5比0横扫国际(🈲)米(🍹)兰，首夺欧(🍗)冠，并创造了欧冠决(❇)赛(🥖)历(🤽)史最(👝)(zuì )悬殊(🏛)的比分(见图(tú ) 图(🍙) 新(xīn )华社)。

　　成(🐄)都5月4日电 (刘忠俊 曾鹏)5月4日，“五一”假期第(🛳)四天，在四川(💻)攀枝花(huā(💬) )市、凉山州(🙁)、甘(gān )孜州、阿坝州等地景区(🥢)或林(lín )区，森林消防员(yuán )利用无人(🍆)机(🚒)(jī )侦查、大喇(😈)叭喊话和徒(tú )步巡护等手段，严(yá(🍘)n )防森林(🥀)草(cǎo )原火灾的(💛)(de )发(📐)(fā )生，筑牢森林防(🕐)火“安全(quán )墙”。

　　但随着税收征管能力不断(🧠)强化，税收征收率不断(💝)(duàn )提高，企业实际税负正在逐步接(jiē )近名(míng )义(yì )税负(fù )，在当(🐍)前经(📐)济形势下，企(🛸)(qǐ )业(👘)痛(📌)感会(🚕)更明显，一些(🦋)企业(🦆)(yè )如果不能承担(dān )可能会(📅)(huì )选择停(👋)业，这不仅影响就业，更会(huì )对宏观经济运行带(dài )来(📃)负(🚒)面影响。

　　(🐼)山西(xī )省文物局党组成员、副局长白雪冰表示，云(🐱)冈石窟的数字化保护面临着(zhe )新的机遇与挑战，希望(wàng )以此次(cì )研讨会为(📄)契机，携手(🐛)推动文化遗产(🥡)保(📬)护(hù )从“静(📏)态保(🔠)存(📚)”向“活态传承”的(de )跨越(yuè )，共同书(shū )写数字(zì )文明与(🐎)人类遗产交相辉(🔲)映的(🙅)(de )新(🎭)(xīn )篇章。

　　(📷)2024年(🎤)6月(yuè )，《昆明市促(cù(🕙) )进低空经济发展的实施意见》印发，力争通过三年时(🚍)间(⏩)，全市低空经济规(🕰)模达(🌰)到300亿元，培育低空经济产(🦓)业(🔏)链(liàn )市场(💃)主体500家以上(🚺)，培育(yù )专(zhuān )精特(🈵)新中小企业5家以上，开展“低空+”应用场(🎴)景试点(👀)50个以上，引进至少(shǎo )5家行业代表性企业。

　　“目前已(♒)经和20多支家乡龙(🎏)舟队交流过，比赛有输有赢(yíng )，但(dàn )大家都(😇)很开心。”邓建(🍕)义说(shuō )，对(🍆)侨胞而言(yán )，在(zài )家乡(xiāng )划龙舟不仅(🐰)(jǐn )能(néng )感受(shò(🎳)u )到更(🌟)(gèng )传统热闹的(de )氛(🎏)围，更有传承的意义。“这次回乡(🏕)的(🐅)队伍里，最(😶)(zuì )年长的队员已(yǐ(😅) )经(jīng )62岁，最年轻的(🤼)(de )只有14岁，在(🎇)故乡的(🍻)水(🦊)里起桨，既是追忆往昔，也是身临(🏍)其境(🍰)地言传身教。”