萨达省拘留所负(㊙)责人(ré(🤭)n ) 哈米德：(🥑)28日(🌤)凌晨出乎我们(🦀)的(de )意料，美军对这所拘(jū )留所进行了(🎯)密集空袭(🌚)。对这(zhè )里扣押(📠)的非(fēi )洲人犯下了(♓)(le )滔天罪行。这里的运行是处于(🚽)联(lián )合国监管之下的，他们(men )知(🐬)道这里是(🌘)民(🍼)用设(shè )施，同(✡)军事设施(shī )没有什么(🚺)关(❕)系。

　　据携程数据，今年以(yǐ )来(🔆)(lái )，澳大利(lì )亚位(wèi )列中国入境游第5大(🔽)客(🔆)源国，入(🤱)境旅游订单同比增(🎁)长155%，澳大(🥗)利亚到中国的(de )航班数(♟)量同比增幅超过220%。澳大(🌳)利亚游客来中国的热门目的地包括上(🐾)海、广(🛢)州、北京、成(🍇)都、(🐂)深圳(💧)、杭(🏄)州、重庆、(💨)厦门、南京和(✒)西安(🧔)。在即将到来的暑假，澳大利亚-中国(🐉)的机票均价较去年同期(👑)降低(🎬)近三成(chéng )。

　　导游 姚(🙈)海建：比如说今天我遇到的客(kè )人，他(🎑)的(🔽)英语不是很流利，我给(gěi )他们介绍的时候，尽量把语速降低(dī )一(🍾)点(🕖)慢(🏝)一点。比如说(💓)有孩子有(👖)(yǒu )老人(🎺)，我(wǒ(🏩) )就挑相对来(👲)说对(📢)小(🍝)朋(➡)友更加友好的路线，我给他们做一个适时调整。

　　积极心理(⛲)学之(🕋)父马(🕔)丁·赛利格曼在(💥)为(🚣)美国(🏯)陆军设计的“心理韧(🕷)性训练(liàn )计划”中，提出(chū )了一项名(⛴)(míng )为“正确(què(🎙) )对待”的练习，旨(zhǐ(🎪) )在帮助人们纠正(zhèng )灾难化思维，减少因对事(shì )件进行灾难性解读(dú(💢) )而引发的恐(kǒ(😿)ng )慌(🧞)与焦虑。这项练习通(🤷)过引导人们客(🧦)观(🦋)分析事件的可能性，帮助(zhù )他(tā(🧠) )们(😿)从极端化思(⏩)维(🌽)中脱离出来，更加理性地面对问题。

　　研(🐂)究结(🔙)果发现，早晨对疼痛(⛅)产生强烈灾难化思(🐱)维(wéi )的患(📄)者，通常会感(gǎ(🦔)n )到夸大的无助感(🐒)和绝(🍚)望感。这种情绪会促使他们避(🐪)免日常锻炼和身体活动，进(jìn )而影(yǐng )响情绪状态，增(🛵)加抑郁(🔂)(yù )症状和(hé )疼痛敏(mǐn )感(gǎ(🕰)n )性。结果是，他们花更多(duō )时间(jiān )久坐或卧床，形成(💠)恶性循环。这(zhè )种行为模式不(🏫)仅加剧了当(🤰)天的痛(tò(🤴)ng )苦(🛶)，还会导致次(cì )日甚至未来几(🐚)天(🚦)的(🗯)灾(🗣)难化思维和久坐行为持(chí )续(🔵)恶化。

　　23日(🚮)，香港(🦆)特区政府教育局(🚵)局长蔡若莲在社交(🏒)媒体(⬆)(tǐ(🔗) )上表示(🤰)，已即(jí )时与(🕙)本地大(➿)(dà )学联系(🌮)，呼(hū )吁他们积(jī )极(jí )行动。局方(fāng )也联(lián )系哈(⏬)佛(🛴)(fó )大学(xué )香(xiāng )港校友会，为获录取赴哈佛大学(💦)升学的同(tó(🏥)ng )学(🚐)提供全面(miàn )支援(🔨)。

　　开幕式当日(🏬)适(shì )逢中国传统节日端午节，主办(📔)(bàn )方还在(🌃)香港文化中(zhōng )心露天广场(chǎng )以“非遗节庆遍(biàn )香江”为主题举办“非遗嘉年华(🐔)”。嘉年华为期两(liǎng )天，以摊位或工作坊形(🐵)式(💨)展示(shì )舞龙舞狮、英歌(🧚)舞等(😽)非(fēi )遗(🚩)代(🥢)表性项目(🖕)，吸引市民和游客驻足(🐂)(zú )。

　　当天，山东省(👡)(shěng )图(💇)书馆(guǎn )启动2025年“图书回家”活动，为逾期图书开(🌈)辟“绿色(🕒)(sè )通道(dào )”，邀广大(🎺)读者助(💛)(zhù(📲) )力书香再续。此(cǐ )次(🍎)“图书回家”活(huó )动自2025年4月(📌)23日(rì )起，将持续至9月1日。活动期间，读者到(🤙)馆归(🏨)还图书、杂(🍴)志(♊)，均可享受逾期费全(quá(🕶)n )免政(zhèng )策。

　　“上次参赛我(🆎)(wǒ )们(🎢)(men )与(🍟)冠军(jun1 )失(💔)之交臂，经过今年(nián )的训练，我们(🔧)终于如愿(🚀)！”中(😜)国(🧚)香(🤾)港(📒)女子(🎞)龙舟(🚼)代表队(duì )李朗怡表示，“龙(🛺)舟文(🎮)(wén )化”是队员们凝聚在一起(qǐ )的动力(❄)(lì )源泉(quán )，在场观(guān )众(🔧)的呐喊加油声给予(yǔ )了大家动能。“希望有更多机会参(🌗)加粤港澳(⏭)大湾区的龙(🤱)舟赛(sài )事，因为我们都是一家人。”