(🗞)　(🌽)今年3月是书屋一个新的(🧗)开始，她(🛢)自己设计了(🐗)海(hǎi )报(bào )，上面写着“只(zhī )有一本(🕟)书的书店，本(🦏)期(qī )陪伴书(💘)籍(📢)《榉木崖下(xià(〰) )的小黑》”，并对(🥠)书籍和作者进行了简单介绍。

　(🐸)　还(hái )有(⛱)一种能帮助考(🚂)生(✈)(shēng )恢(⛴)复平静的(📗)方(🖐)法是心理着陆(🛎)技术，通过专(🤭)注感官体验从而将注意(yì )力从负(🌲)面的(📢)思维或(🤟)情(➿)绪中抽离出(😨)去。就像(xiàng )飞机着陆一样，让人体验(💕)到飞(fēi )机(😃)的(🌖)轮子接触到(🛷)陆(lù(🎗) )地般踏实的(de )感(🍑)觉，挥别思绪(xù )“漂浮”的(🦖)不稳(🤞)定(🐉)状态，恢复平(💥)静(jì(🥏)ng )安(🐍)(ān )稳(👪)。具体(⛏)而言，考(💢)生可(🛷)以认真倾(qīng )听周围环境的声(🥔)音，如风声(shēng )、鸟鸣(♑)声(shē(🤤)ng )等(🍀)的远近、高(💸)低、强弱变(🏞)化(🍝)；触(🍛)摸身边的一件物品(🎥)，如(🎌)感受一支笔(🕯)的质感、温度、纹理等特(🈁)点(😐)；先收紧再放松身体(😊)部位(wèi )，如先握拳再伸展(zhǎn )手指；或者回想(xiǎng )一段温馨的记忆，如(rú(😩) )好朋友赞美自己的(💩)场景。

　　“射柳”是我国古代北(🧢)方地区的端午习俗之一。北京奥运博物馆(🆘)将“射柳(liǔ(🥛) )”与(👂)奥运射箭(jiàn )项目巧妙(miào )融(⛺)合(🙅)，推出“弓开满月 箭断柳风”端(🛡)午节社教(jiāo )活动。在趣(qù )味射箭体验环节，孩(🐣)子们(men )分(fè(🎾)n )组体(⛔)验了传统(tǒ(😕)ng )弓、反曲弓与(🅿)复(fù )合弓(gōng )三种(zhǒ(🤒)ng )弓箭。屏息凝神、瞄准靶心，孩子们在拉(lā )弓(⛵)(gōng )射箭中，对“射(😿)柳”蕴(🏭)含的民俗(😝)智(🐳)慧(🖐)与奥林匹(🔺)克精神有了更好的(de )理解。

　　“划龙舟有一种独特的(😭)魅力。”杨(yáng )昆(⏳)感(gǎn )叹道，坐上龙舟之后，无论来(🛹)(lái )自哪个国家，大(😰)家都(🌷)会为(wéi )了(🕖)冲(chōng )向终点、赢(yíng )得(🔯)比(💯)赛而努力(🔐)，很容(róng )易产生一种凝聚力，促(cù )进彼(🛳)此的交流和合(hé )作。“划龙舟也是(👌)展现中国同舟(zhōu )共济、开放包容精神的载体(tǐ )。”

　　靳东，1976年出生于山东省(👗)，毕业于中(🧐)央戏剧学(⚡)(xué )院，国家(jiā )一(🏑)级演(🐐)员，曾获得“青年五四(sì(🌼) )奖(🎰)章”先进个人(🈵)、(👠)“全国德艺双馨电视艺术工作者”等荣誉称号。他还是(shì )第十四届全国政协委员。

　　携程数据(jù )显示，今(jīn )年一季度，可免(🥚)签入境中国(guó )的新加坡游(🍓)客(🕟)同比增长10倍，马来西亚游(🚏)客(💾)同比增长9倍，法国、西班牙(🔥)、泰国游客均同比增(♌)长约4倍。 端(🥙)午(🔑)小长假期间，平台入境游(yóu )订(👽)单(💖)量(liàng )同比(bǐ )增长115%。来自(zì )美国(guó )、英国、澳大利亚(🗯)、韩国(🍐)和马来西(🧚)亚(yà )的(de )游(🤠)客最多。

　　当夜幕(mù )降(🤭)临，报幕声(🎁)中，大宁公(gōng )园水火联动音乐(😪)(lè )喷泉表演(🔒)正(💝)式开启(🍙)。喷泉以流水和(hé )烈火为笔，以光影与音(🔜)乐为墨(mò )，精心搭配(🍼)《走进新时(🤰)代》《红旗颂》《天(👎)路》《出埃及记》《拉(🔫)德斯基进(🐥)行(háng )曲》等十(🚞)余首涵盖爱国(guó )主义、民俗抒(🤒)情、中外古(🔂)(gǔ )典流(🌆)行等家(🈴)喻户晓(xiǎ(🛫)o )的歌曲佳(😷)作(zuò )。

　　阿里巴巴向《环球(qiú )时报》记者提供的数据显示(🏊)，郑钦文的球拍、潘(pān )展乐(🛅)(lè )的(🚖)泳镜(🅿)……这(💂)些冠(📡)军(jun1 )同款装备已登上淘宝(bǎ(🐱)o )热搜，卖爆(bào )天猫。其(🚨)中郑钦(qīn )文夺冠同款网球拍高居淘宝热搜第(dì )一名(míng )。自8月3日(🏡)郑钦文夺(duó )冠至(🏧)8月5日(rì )樊振东夺冠，其间超200万人在天猫搜索了(🍽)“小球”品类(🏩)相关商品，其中(🌯)网球(🍴)相关装备搜(🤥)索量同比增长300%，“郑钦文同(❤)款”专业网球拍(pāi )V14，48小时内收(😧)到(dào )了(le )超(chāo )4万人(Ⓜ)的问询，超(🎟)(chāo )3000人加购(gòu )，成交量(liàng )同(🔨)比暴(🔐)涨(zhǎng )超2000%，成为天猫网球(qiú )类目成(🌭)交TOP1商品。不仅如此(👫)，就连郑钦文夺冠现场教练穿的“加油服”也火出圈。

　(🕗)　王(🧘)毅表(🏺)(biǎo )示(🎮)，中央周(🙃)边(biān )工作会(😩)议明确了(❤)今后一个时期中国(🚥)同邻国关系(xì(🧥) )方向(🐸)，中国(🗡)将坚持(chí )睦邻(🔌)、安邻、(📄)富邻、亲诚惠容、命运(🎶)与共的(📴)重要(🚁)理念方(🍰)针，携(xié )手周(zhō(🤧)u )边国家打(🏻)造命运共同体(tǐ )，建(💚)设好共同家园(yuán )，共谋发展繁(🌩)荣，共创美(📓)好未来。中方始终视哈萨克斯坦为(♋)周边外交(jiāo )优(yōu )先方(🎑)向(xiàng )，愿同(🐒)哈方(fāng )继续在涉及(🚇)彼此核心(xīn )利益问题上坚定相(🎻)互(🛳)支持(🦕)，推动(dòng )中哈命运共(✴)同体建(jià(🧒)n )设持续向(xià(🏊)ng )前迈(mài )进(💊)(jì(🐰)n )，在周(🤼)边发挥示范(🍗)引领作(zuò )用。