常见食物中能(néng )补充维(🙋)生(shēng )素 D的食物(wù )很少，而牛奶(🏎)就可以为我们(🥞)提供少(😆)量的(🔒)维生素 D，很多牛奶中还(📜)会进一步强化维(wéi )生(🍃)素 D。而用牛奶制成的(👧)奶酪维(🚶)生素 D 含量相对更(🌵)高，为 7.4 微克 /100克，吃(💀) 50 克就能满足一般人群每(mě(👖)i )日(🚇)维(🦀)生素(🔎) D 需求量的 37%。

　　(🚩)“要完善科技创新体系，积极对接国家战略科技(🤦)力量和资源，优化完(📰)(wán )善(shàn )创新资源布(bù )局，努力(🐜)攻(🛫)克一批关键核(hé )心(❄)技术(💜)，着力(🕜)打造(👈)西部地区创新高地。”

　　在北(👖)京市(⛲)(shì )海淀区民族小(xiǎo )学(🏦)，他(🎽)列(liè )举孩(❌)子们(men )熟悉的(de )《小兵张嘎》《英(yī(🛍)ng )雄小八路》《草原英雄(xióng )小(🌆)姐妹》等少年英(✊)(yīng )雄的故事，鼓励孩(🕘)子们向榜样看(🛑)齐，“像他们那样追求美好的(de )思想品(pǐn )德”；回(💫)到母校和孩子们谈心(xīn )，他循循(💵)善诱(🔡)，“要自觉加(jiā )强道德养成，从(cóng )小就让社会主义核心价值观的种(✴)子在(zài )心中(🔽)生根发芽(yá )”。

　　当(🏞)天(tiān )开幕的《镜像与裂变》安迪·沃霍尔艺术展，近80幅绘画、摄影作(zuò(🎶) )品首次在(zài )长春(📛)亮相。街区里，随处可(😟)见身着汉服(📹)、旗袍(🐨)的(💉)游(yóu )客在老建(⬜)筑前打卡拍照；露(lù )天电(🈵)(diàn )影院每晚(🔻)(wǎ(⛱)n )将播放《祖国的花朵(📻)》《上(⌛)甘(gān )岭(lǐng )》《英雄儿女》等经(jīng )典影片(🌚)。

　　站在一张湘、资、沅(🚶)、澧四(📝)水(shuǐ )流(🛫)域的(🔻)简(💃)牍发(👝)掘(jué )图前，长沙简牍博物(wù )馆馆长马代(🏟)忠介(jiè )绍，“仰(📄)天(tiā(📞)n )湖(⛩)楚简、里耶秦(💡)简、益(🚲)阳(👋)兔(tù )子山(shān )西汉简、东牌楼东汉简……湖南(👰)因出(〰)土简牍种类齐全、序列(liè )完(🏘)整(🚍)、内容丰富，是(🗒)学界公(gōng )认的‘简(🎻)(jiǎn )牍大省’(🥠)。”

　　在售后(hòu )规(🐵)则优(yōu )化上，淘宝(⏲)天(🍕)猫(💢)建立电商行业(yè )首个账号(🍽)诚信体系，针对消费(💆)者退货掉包等行为，商家可投诉录(lù )入(🗺)诚信系统，平台将视情况驳回售(🐮)后或实施(❔)(shī )限购；拼多多成立“商(🗽)家(jiā )权(quán )益保护委员会”，通过专线(😵)服务(⛎)、(🖲)纠纷快速处理等(🕉)机制，持续(🐗)提升中小商户的经营安全感。

　　据最新气象资料分析，21日前河南省将仍以(yǐ )高温天气(🐠)为主(zhǔ(💝) )，不过每天的高温影响(🦁)范围和强度会有不同。预计16日东南部，18日北部、东(🌐)部、南部，19日北部、东部，21日(🌲)北(bě(🃏)i )中部、(🤫)西南部最高气(🕜)温(wēn )将达37到39℃(🖇)，局部(🦑)超过40℃。

　　关于美元贬(biǎn )值的风险(😃)(xiǎn )，巴菲特表示(🦃)自己不会采取任何措施来管理货币风(💽)险(xiǎn )。他认为，美国(🌙)政府(🛑)的(➰)行(háng )为似乎越来越倾向于(🎟)削弱美元(🥒)(yuá(⤴)n )，而不是保(bǎo )护美元(🥅)。尽管(guǎ(⛰)n )美(🔙)元在全球(🎋)仍(⛰)占据主导地(🌖)位，但(dàn )他正在将目光投(🏙)向(xiàng )其他领域，“我(🧑)们(🔦)(men )不想持有任(🕰)何我们(🚝)认(👩)为会(🏿)贬值(🥍)的货币资(📴)(zī )产。”

　　十二届(jiè )四川(📈)省委(🥓)科(👤)技委(wěi )员会(🚊)第一次会(❣)议，有(📯)多个(gè )重(🐈)(chóng )要议题(tí )，包(bāo )括“学习中(🈹)央科技委员会有关会议精(jīng )神”“审(✍)(shě(📻)n )议(🌷)《省委科技(🏃)(jì(🍍) )委(🤯)员(🍫)会(🐲)工(💰)作(🌚)(zuò )规则》等(🥢)文件”。